輕微的尿痛能隨著時(shí)間的推移和身體的改善而好轉(zhuǎn)。但無論患上什么疾病,都要注意自己的飲食,改變自己之前不好的飲食習(xí)慣。養(yǎng)成綠色健康的飲食習(xí)慣,不僅有利于病患的恢復(fù),而且也有利于自己的生活,那么,患有尿痛的話,飲食上該有哪些注意事項(xiàng)呢?具體有一下事項(xiàng)需要注意:
1、 多吃水果,多吃富含維生素多的水果,蘋果、百香果、獼猴桃、橙子、白梨等。
2、 多食用含有粗纖維的食品,比如高粱米、小麥、大豆、小米、薏米等。
3、 多吃利尿清熱解毒的蔬菜,比如冬瓜、芥藍(lán)、蘿卜等。
以上是如果發(fā)生尿痛,可以多吃的有益食品,以下食品則是出現(xiàn)尿痛病癥后建議少吃或者是最好不要吃的食物:
1、含有發(fā)物辛膻的食品:比如各種禽蛋、海鮮、各種魚類、羊肉。
2、帶有辛辣的刺激性食品:辣椒、大蒜、蔥以及所有辛辣、麻辣、香辣口味的食品都盡量不要食用。
3、油膩的食品:各種油炸食品都盡量不要食用。