一旦得了慢性腸炎之后,我們的腸胃就非常挑剔了。吃了什么刺激性的東西,那么所帶來的疼痛感是及其強烈的。所以這個時候,知道慢性腸炎吃什么是非常重要的,下面來一起了解一下。
平時,可以吃粥。吃粥最基本的功效就是在胃里起到明顯的作用。如果適當(dāng)補充一些草藥更好,例如山藥紅棗粥。吃山藥紅棗粥,功效大,能起到益氣健脾的作用。
你也可以做早餐餃子,例如蕎麥餃子可起到清腸,氣,瀉等功效。吃東西時,不要吃太多,只吃幾塊,少吃。下午,煮甘薯糖漿并喝。這種做法很簡單。這種糖漿具有促進(jìn)腸蠕動的作用,很簡單,可以在夏天發(fā)揮作用。
在日常生活中,少吃脂肪,少吃纖維。含有太多脂肪的食物不容易消化,并且會導(dǎo)致嚴(yán)重的腹瀉癥狀。在正常的飲食中,你應(yīng)該多吃易消化的食物,多吃含有維生素的蔬菜和水果。多吃魚,蛋和其他易消化的蛋白質(zhì)豐富的食物。