尿黃的現(xiàn)象在生活中時有發(fā)生。大家在日常的飲食中如果稍微注意一下的話,也是可以抑制這種線性的。尿黃經(jīng)常上火怎么辦?大家只要記住以下的這些食物就會遠離這種疾病。
1.清熱解毒類:如菊花,黃瓜,板藍根,番茄,竹筍,綠豆,豆腐,芹菜,枸杞,馬齒莧,黃花菜等,具有較強的抗菌消炎作用,適用以各種真正的火災(zāi)癥狀。
2.苦寒型:如苦瓜,苦菜,韭菜,絲瓜,蝸牛,茄子,小米,蕎麥,兔肉,野雞等,都可以冷熱火,多為真火病。
3.濕熱瀉火型:如冬瓜,西瓜,大麥,扁豆,大麥,韭菜,冬瓜,紅豆,黑魚,鴨,鰻魚,魷魚,泥鰍,生菜,綠豆芽,金雞等,適用于各種真火綜合征。
4.真火類型:如大黃,野草,小檗堿,黃芍,香蕉,芹菜,馬鈴薯,芝麻,桃仁,海蜇,白蘿卜等,適宜于尿黃短,干燥大便,口干苦,腹脹癥狀不佳。
5.涼血型:如蓮藕,梨,枸杞,生地,木耳,黃疸,糯米,蓮藕粉,韭菜,玉米,芒果,魷魚,竹葉,白茅根,馬齒莧等,用于鼻涕,血腥,血尿,牙齦出血等。
6.清熱類:如黨參,白術(shù),大白菜,荔枝,栗子,大棗,核桃,百合,黑芝麻,燕窩,蜜蜂奶,高粱,茴香,刀豆,芥菜,櫻桃,石榴,李子等,適用于氣虛的情況。
7.滋陰降火型:如甲魚,海帶,紫菜,海參,菠菜,豬血,肝,紅糖,烏雞,南瓜,枸杞,銀耳等,多用于為陰和旺旺,五心煩熱,潮紅,夜汗,夜不能等癥。
8.虛火型:如黑豆,山藥,花生,牛奶,大麥,銀耳,鴿子蛋,鵪鶉,鳥肉,魷魚,羊肉,狗肉,韭菜,桑,等,適用于弱器官,陽氣不解除引起的各種假火癥狀。