腎不好的注意事項(xiàng)

健康的身體是每個(gè)人的夢(mèng)想，但是腎功能疾病會(huì)讓很多人的夢(mèng)想落空。尤其是女性，如果腎不好的話會(huì)造成難孕甚至不孕，而且就算懷孕，腎功能不全會(huì)直接影響整個(gè)孕期。因此，腎不好的注意事項(xiàng)更值得女性關(guān)注。

1、不亂服用藥物：腎不好的女性，一定不能亂服用藥物，尤其是止痛藥，這些藥物的攝入，只會(huì)讓腎功能疾病變得更嚴(yán)重。

2、注意排尿的型態(tài)：無(wú)論男性還是女性，都要注意觀察尿液的型態(tài)，因?yàn)檫@直接反應(yīng)腎臟功能的健康狀況，如果發(fā)現(xiàn)小便不通暢，請(qǐng)及時(shí)進(jìn)行治療。

3、定期腎功能檢查：如果家庭有腎臟病的情況出現(xiàn)過(guò)，而且自身也有某些腎不好的癥狀，記得定期到醫(yī)院進(jìn)行腎功能檢查，及早發(fā)現(xiàn)及時(shí)治療。

4、保證睡眠：生活壓力、工作壓力會(huì)讓女性生活變得混亂，但是無(wú)論如何，都要保證足夠的睡眠時(shí)間，切記過(guò)度用腦。

5、保暖：腎不好的人都比較畏寒，所有一定要注意保暖，無(wú)論何時(shí)，都不能讓雙腳受凍，而且在睡覺(jué)之前，還可以對(duì)腳進(jìn)行按摩，起到養(yǎng)腎固精的功效。