如何預防灰指甲

如何預防灰指甲

在日常生活中,如果我們注意衛(wèi)生的話,就可以在很大程度上避免灰指甲的產(chǎn)生,那么具體如何預防灰指甲,以下是具體的介紹。

1.注意個人衛(wèi)生。不要與您生病的家人分享足浴并且?guī)椭潦秒p腳。

2.經(jīng)常洗腳,經(jīng)常換鞋,保持雙腳清潔干燥,不要赤腳在地面上行走。

3.剪掉堅硬的腳趾甲,不要弄傷手指兩側(cè)的皮膚(腳趾),容易引起炎癥。不要用同樣的指甲鉗剪腳趾甲,記得在使用洗手液洗手后再清洗指甲。

4.沐浴時盡量選擇淋浴,不要使用堿性肥皂。

5.女性減少穿高跟鞋和減少美甲的頻率。

6.加強體育鍛煉,注意溫和的營養(yǎng)補充劑,以提高人體免疫力和抗真菌感染。


* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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