慢性鼻炎怎么調(diào)養(yǎng)

你知道得了慢性鼻炎應(yīng)該怎么辦嗎？其實不用擔心，雖然這個疾病是比較長久的，但并不是不能治愈，所以只有按照合適的方法進行調(diào)理，那么是沒問題的。那么慢性鼻炎怎么調(diào)養(yǎng)呢？

鼻炎患者通常對冷空氣敏感。當他們遇到冷空氣時，他們會打噴嚏流鼻涕。每天吃大蔥半斤，每天吃三次，一次吃80克左右，一般3?5天即可有效，堅持吃14天，可以治好你的慢性鼻炎，因為大蔥是殺菌的，可以改善鼻子的免疫功能。它們非常便宜，可以作為治療它們的好方法。

1.注意工作和生活環(huán)境中的空氣清潔，避免接觸灰塵和化學氣體，特別是有害氣體。

2.加強營養(yǎng)，增強體質(zhì)。

3.加強鍛煉，增強體質(zhì)。通過運動，可以改善血液循環(huán)，并且不會阻塞鼻腔的血流。

4.注意保暖，氣候變化很容易引起感冒鼻炎。

5.減少冷空氣對鼻腔的刺激，適當時戴上口罩。沐浴后，盡量晾干頭發(fā)，并再次入睡以避免感冒。

6.徹底根治，治療扁桃體炎，鼻竇炎等慢性病。