腰肌勞損的原因

腰肌勞損的原因

腰肌勞損屬于骨科疾病的一種,雖然常見,但還是有很多朋友對(duì)其存在疑慮:之前還好好的,怎么突然就腰肌勞損了呢?其實(shí),導(dǎo)致腰肌勞損的原因有很多種,任何人在沒有好好保護(hù)腰部健康的情況下,都可能發(fā)生腰肌勞損。

1.讓腰承受太大的壓力

腰肌勞損其實(shí)在干體力活的人群中比較多見。這類人需要長(zhǎng)時(shí)間搬搬抗抗,腰部經(jīng)常都需要用勁。腰肌在承受太大的壓力和重量之后就會(huì)出現(xiàn)炎癥,從而引起腰部酸脹疼痛的現(xiàn)象。

2.腰部受傷了

有部分人患上腰肌勞損,是因?yàn)檠颗?,卻沒采取及時(shí)的處理措施。炎癥在久久不消去的情況下,腰肌勞損就形成了。

3.懷孕

也有不少女性在懷孕之后出現(xiàn)了腰肌勞損的癥狀,這是為什么,孕婦明明不用干體力活呀!其實(shí)不是這么說的,女性在懷孕后肚子會(huì)慢慢變大,在懷孕后期里,孕婦的后腰受力較大,如果不注意休息和護(hù)腰,就會(huì)出現(xiàn)腰肌勞損。

 





* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補(bǔ)品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果