人的手心腳心當(dāng)中,一平方厘米的面積就差不多有620多個(gè)汗腺,同樣的條件下,身體的其它部位只有143-339個(gè)。這就意味著人的腳心、手心汗腺比其它部位都要多,所以相比之下這兩個(gè)部位更愛出汗。出汗引發(fā)的腳臭讓患者都十分自卑,到了一些需要拖鞋的場(chǎng)所都是扭扭捏捏,給正常生活都帶來(lái)了不小的影響。所以如果想要緩解腳臭,生活中有很多細(xì)節(jié)是需要注意的。
1、注意清潔問(wèn)題,保持腳部干燥,腳臭特別嚴(yán)重的患者,到了穿鞋已經(jīng)無(wú)法掩蓋的程度,需要一天洗腳多次,襪子和鞋在洗過(guò)腳以后也要換。
2、 腳臭的人平常最好不要穿運(yùn)動(dòng)鞋或者是旅游鞋,還有一些其它的透氣性不好的鞋子能不穿都不要穿,否則會(huì)加重腳部出汗的情況,讓腳越來(lái)越臭。
3、消除誘發(fā)因素,像腳氣、腳蘚、汗腳等。
4、 避免吃易使人出汗的食物,像一些辛辣食物,大蒜、蔥姜等。
6、治療腳臭以外治為主。