怎樣預(yù)防急性宮頸炎

一般女性了解更多的是慢性宮頸炎，但是急性宮頸炎可能很少聽說。急性宮頸炎的發(fā)病比例雖然少于慢性宮頸炎，但其實(shí)患病人數(shù)也很可觀。生活中，應(yīng)該怎樣預(yù)防急性宮頸炎呢？

1、講好個(gè)人衛(wèi)生。內(nèi)衣內(nèi)褲應(yīng)該勤換，每天都應(yīng)使用溫水清洗外陰，最好是流動(dòng)的溫水。洗浴用具應(yīng)該定期消毒，毛巾肥皂應(yīng)該分開使用。

2、注意經(jīng)期衛(wèi)生。月經(jīng)期間所使用的護(hù)墊應(yīng)該使用正規(guī)廠家生產(chǎn)的產(chǎn)品，多休息，不能游泳，不能坐浴。

3、避免公共場(chǎng)所交叉感染。公共的洗浴場(chǎng)所，包括酒店公側(cè)等都應(yīng)注意衛(wèi)生問題，清潔到位防止交叉感染。

4、多進(jìn)行體育鍛煉，提高抗病能力。

5、經(jīng)期不能進(jìn)行性生活，夫妻性生活之前應(yīng)把私密部位清洗干凈?；加行詡鞑ゼ膊”仨毞蚱尥瑫r(shí)進(jìn)行治療，而且治療必須做到徹底。

6、當(dāng)發(fā)生白帶增多、腰痛還有下腹感覺墜脹時(shí)，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行診斷治療。

7、飲食結(jié)構(gòu)營(yíng)養(yǎng)搭配應(yīng)合理。