外陰平滑肌瘤雖然是一種常見(jiàn)的婦科病,但女性仍然有患病的風(fēng)險(xiǎn),所以在日常生活中就應(yīng)該注意預(yù)防。
1.定時(shí)體檢
定時(shí)體檢可以發(fā)現(xiàn)一些早期疾病包括外陰平滑肌瘤,由于外陰平滑肌瘤多數(shù)患者沒(méi)有明顯的癥狀,所以還是應(yīng)該依靠體檢來(lái)診斷。
2.做好隨訪(fǎng)
一旦確診為外陰平滑肌瘤,在醫(yī)生的判斷下不需要進(jìn)行額外的治療,就需要做好隨訪(fǎng)。定期去醫(yī)院復(fù)查,以防止外陰平滑肌瘤肉瘤變,從而給身體帶來(lái)危害。
3.注意個(gè)人衛(wèi)生
尤其是在經(jīng)期,特別要注意陰部衛(wèi)生,經(jīng)期陰部的抵抗力比較差,細(xì)菌很容易入侵,所以更要注意個(gè)人衛(wèi)生。還有性生活前后也應(yīng)多注意個(gè)人衛(wèi)生。
4.增強(qiáng)體質(zhì)
工作再忙也別忘了休息,日常生活中應(yīng)注意勞逸結(jié)合,早睡早起,同時(shí)工作之余可以多鍛煉身體,少吃刺激性的食物,多吃一些富含維生素和膳食纖維的果蔬。