保胎期間什么不能吃

保胎期間什么不能吃

在懷孕之后,一些本來可以吃的食物可能就不能吃了,這也是讓很多孕婦比較痛苦的地方。因為孕婦的身體處于特殊的狀態(tài),一些不利于胎兒健康發(fā)育的食物盡量不要多吃。尤其是需要保胎的孕婦,就更加需要避開了,那么保胎期間什么不能吃呢?

1、人參、桂圓

在孕婦保胎期間,人參和桂圓都要少吃,因為孕婦大部分是陰血偏虛,食用這兩種食物的話很容易加重早孕反應以及容易動血動胎等。

2、腌制食品

在女性懷孕后就不能多吃腌制食品了,腌制食品是比較美味,但是其中可能含有亞硝酸鹽,對胎兒十分不利,所以要少吃。

3、罐頭食品

罐頭食品確實比較便利,但是罐頭食品中大部分都很有很多的食品添加劑和防腐劑,這些物質很容易引起胎兒畸形以及流產(chǎn)。

4、不能飲酒

孕婦懷孕后就不能喝酒了,酒精是導致胎兒智力低下以及畸形的重要原因。

5、味精

孕婦在保胎期間要少吃含有味精的食物,在做飯的時候也要避免放入味精,因為味精的成分主要是谷氨酸鈉,如果吃多了會導致孕婦對鋅元素的吸收,鋅元素少了之后就會影響胎兒的神經(jīng)發(fā)育了。


* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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