怎么預(yù)防阿米巴肝膿腫

正所謂病從口入，在很多日常生活細(xì)節(jié)中如果稍不注意，就可能會(huì)使病毒趁虛而入，影響我們的健康。那么在日常生活中我們應(yīng)該怎么預(yù)防阿米巴肝膿腫呢？

1、阿米巴肝膿腫主要是通過(guò)含有阿米巴原蟲(chóng)的污染水、食物或者蔬菜等進(jìn)入到人體的腸道中，從而感染肝臟引起膿腫。所以在平時(shí)生活中要注意個(gè)人衛(wèi)生，以防病從口入。飯前便后都要注意洗手，蔬菜水果要清洗干凈后才可食用。盡量不到街邊不衛(wèi)生的小吃攤販進(jìn)食。

2、在平時(shí)要保持良好的作息習(xí)慣，保證充足的睡眠。如果有時(shí)間有條件的話(huà)可以適當(dāng)?shù)綉?hù)外進(jìn)行鍛煉，增強(qiáng)抵抗力。

3、多吃新鮮蔬菜水果，補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素，身體營(yíng)養(yǎng)跟得上，身體健康才有保障，才能更好的抵抗病毒的侵入。