外陰白斑的預(yù)防

外陰白斑的預(yù)防

雖然外陰白斑是一個(gè)比較難以治療的慢性疾病,但是在前期的預(yù)防上卻可以做很多。

1.外陰的清潔對(duì)于女性來說非常重要,每周都要進(jìn)行2-3次的重點(diǎn)清洗,尤其是在月經(jīng)期和妊娠的期間,更要注意陰部的清潔。在清洗的時(shí)候也要注意不要使用一些刺激性比較強(qiáng)的清潔劑,就使用溫水就可以了。在著裝上要少穿比較緊繃的牛仔褲等,這些會(huì)讓外陰經(jīng)常發(fā)生摩擦而發(fā)生破損,選擇寬松并且純棉的衣物,可以保證外陰不被摩擦,在夏天多汗的季節(jié)更要注意這些。

2.現(xiàn)在工作都比較勞累,這會(huì)讓人們始終處于精神緊張的狀態(tài),這些會(huì)刺激神經(jīng)系統(tǒng),所以要避免過度的勞累,勞逸結(jié)合才能讓身體處于健康的狀態(tài)。并且要注意多運(yùn)動(dòng)和健康的飲食,少使用辛辣油膩和高糖的飲食,在通過運(yùn)動(dòng)來調(diào)節(jié)女性的內(nèi)分泌和激素的分泌,從而提高自身免疫力。

3.如果女性已經(jīng)患有糖尿病、陰道炎、子宮頸炎等婦科疾病或者全身性慢性疾病的時(shí)候,要及時(shí)的積極治療,并且使用富含維生素的飲食,只有把所有疾病扼殺在萌芽狀態(tài)才能保證身體的健康。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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