臨產前進補原則

臨產前進補原則

在預產期的時候或者快要分娩的時候,孕媽媽是不可以隨意進補或者不吃東西的,這時候就需要遵循臨產前進補三大原則了。究竟臨產前進補三大原則有哪些?我們快來看看吧。

1、 少吃多餐最精明

孕媽媽在快要分娩的時候,胃腸道分泌消化液的能力會有所降低,所以吃進去的食物,從胃排到腸的時間也會有所增加,因此建議孕媽媽最好少吃多餐。

2、 進補營養(yǎng)多樣化

孕媽媽的進補不可以過度,否則容易加重腸道的負擔,容易出現較為嚴重的后果。

3、 維C可降低分娩危險

孕媽媽要注意及時補充維生素C。因為對于孕媽媽而言,缺乏維生素C容易導致羊膜早破,使孕媽媽在分娩時候,面臨的風險大大增加。

因此在孕媽媽即將要生寶寶的時候要注意精神放松,不需要特意去補充食物,而攝入的食物也應該遵循醫(yī)生的指導。


* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果