產(chǎn)后缺乳的按摩方法

很多產(chǎn)婦遇到缺乳的情況，除補(bǔ)充營養(yǎng)外，通過按摩催乳也是可以治療缺乳的現(xiàn)象。那么，產(chǎn)后缺乳的正確按摩方法是怎樣的？

中醫(yī)認(rèn)為，分娩中的血液和血液的流失導(dǎo)致血液供應(yīng)不足和血液不足，缺乏身體虛弱的原因?qū)е氯狈εＤ獭２捎冒茨κ址?，舒筋通絡(luò)補(bǔ)氣養(yǎng)血，對于母乳不足現(xiàn)象有很好的療效。通過按摩治療產(chǎn)后泌乳，直接按摩對乳房的影響是顯而易見的。最簡單的方法是將手放在胸部和下面，按圓周方向按摩整個(gè)乳房。

應(yīng)該指出的是，在按摩之前，有必要確保環(huán)境溫暖舒適，并且可以播放舒緩的音樂。按摩技巧必須溫和，手部力量不宜過大，力度要適當(dāng)，按摩結(jié)束后，用毛巾加熱乳房以鞏固按摩效果。除了乳房按摩外，其他穴位也可以使用，例如枸杞，牛奶根等。