怎樣預(yù)防鼻咽癌

怎樣預(yù)防鼻咽癌

鼻咽癌在中老年男性中有很高的發(fā)病率,而且還會(huì)遺傳。如果直系親屬中出現(xiàn)了鼻咽癌患者,那就要趕緊進(jìn)行預(yù)防,以降低疾病的發(fā)生率。

1、在對(duì)鼻咽癌的預(yù)防中,最首要的問題就是避免吸入有毒有害的氣體,比如蚊香、殺蟲劑等。要遠(yuǎn)離煙草,在家庭裝修過后,最好是請(qǐng)專業(yè)人員來做甲醛清除。

2、要及時(shí)的增減衣服,以防出現(xiàn)感冒。不要用力挖鼻和拔鼻毛,這很容易導(dǎo)致炎癥。在鼻咽部出現(xiàn)疾病的時(shí)候,要積極的進(jìn)行治療,以防形成慢性疾病,否則時(shí)間長了就可能出現(xiàn)癌變。

3、在平時(shí)要保持良好的生活規(guī)律和作息時(shí)間,在工作和學(xué)習(xí)中要?jiǎng)谝萁Y(jié)合。長時(shí)間處于疲憊的狀態(tài)下,會(huì)降低身體的免疫力,就很容易患上各種疾病。日常的飲食要清淡一些,減少脂肪的攝入,避免自己的體重超標(biāo)。

中老年男性和鼻咽癌的高危人群,一定要提高警惕。將鼻咽癌的預(yù)防措施落實(shí)到日常生活中,以減少自己患病的可能。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補(bǔ)品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果