視網(wǎng)膜脫落怎么預(yù)防

視網(wǎng)膜脫落怎么預(yù)防

現(xiàn)在人們生活和工作基本上離不開電腦和手機(jī),由于長時(shí)間的不良習(xí)慣導(dǎo)致用眼過度,加大了眼部疾病的發(fā)生。視網(wǎng)膜脫落就是典型的眼部疾病,視網(wǎng)膜脫落該怎么預(yù)防?平時(shí)的保養(yǎng)工作不可忽視。

日常生活要注意眼睛的保護(hù),特別是上班族,一天基本上是對著電腦,電腦的屏幕盡量不要太艷,注意休息,不要過度用眼,可以拿那種盆栽,吸收輻射光。

高度近視患者預(yù)防視網(wǎng)膜脫落應(yīng)該避免頭部的劇烈運(yùn)動,一旦發(fā)現(xiàn)眼睛出現(xiàn)閃光或者黑影癥狀應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查。

避免眼部外傷及頭顱震蕩。如眼線出現(xiàn)幕狀黑影擋住,應(yīng)立即上醫(yī)院請眼科醫(yī)生檢查。如眼底檢查僅發(fā)現(xiàn)單純視網(wǎng)膜裂孔而無視網(wǎng)膜脫離時(shí),可采用激光封閉裂孔。

如有視網(wǎng)膜脫落病史平時(shí)應(yīng)該避免過度勞累,放松心情,避免眼部受感染,防止舊病復(fù)發(fā)。

平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,多注意休息,多吃水果和富含維生素ABC類食物,可以促進(jìn)眼部血液循環(huán),緩解眼部疲勞。


* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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