肺結(jié)核的預(yù)防

肺結(jié)核的危害對(duì)人體傷害很大。而且傳染性也比較強(qiáng)，所以在得到這些病癥時(shí)，患者都會(huì)有悲觀的情緒。平時(shí)，我們?cè)撛趺磳?duì)肺結(jié)核進(jìn)行預(yù)防？一起來(lái)看一下。

1、 在日常生活中，要避免淋雨受寒或者過(guò)度的疲勞，這樣會(huì)容易導(dǎo)致患者免疫力下降，引發(fā)疾病。我們要經(jīng)常清除鼻腔內(nèi)的分泌物，來(lái)保證呼吸通暢，對(duì)于這些措施要積極進(jìn)行。

2、日常生活中要保持室內(nèi)的空氣流暢，要選擇天氣好的時(shí)候把窗戶打開，進(jìn)行通風(fēng)換氣。寒冷的冬季要預(yù)防感冒，及時(shí)的添加衣物，夏季的時(shí)候要保持涼爽，防止中暑的現(xiàn)象發(fā)生。

3、日常生活中的飲食也要特別注意。要多吃一些清淡的食物，多吃一些新鮮的水果蔬菜，還要吃易消化的食物，不能吃辛辣刺激，油膩，油炸性的食物。最好能夠戒煙和戒酒，刺激性氣體導(dǎo)致肺部出現(xiàn)一些病變。

4、在日常生活中，要加強(qiáng)體育鍛煉?？梢赃x擇就是很劇烈的運(yùn)動(dòng)并且堅(jiān)持下來(lái)，可以選擇散步或者慢跑的方式。這些運(yùn)動(dòng)的目的都是增強(qiáng)體質(zhì)，來(lái)提高人體中的免疫力。

感冒和肺結(jié)核對(duì)人體來(lái)說(shuō)都是一種病癥，雖然有輕有重，但是只要堅(jiān)持治療，都能夠使病癥痊愈，而且在發(fā)現(xiàn)時(shí)要及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行治療，對(duì)病情都會(huì)有好處。