添加輔食可以讓寶寶增加更多的營養(yǎng),所以很多媽媽都會(huì)在意添加輔食的時(shí)間,有的人說4個(gè)月,也有的人說6個(gè)月,總之都有各自的理由。那么,第一次輔食什么時(shí)間吃最好呢?
正常情況下,在6個(gè)月之后,媽媽的乳汁會(huì)變少,而這個(gè)時(shí)候的寶寶食量卻開始增加,每天的母乳已經(jīng)很難滿足寶寶生長的需求,所以第一次添加輔食基本都是在6個(gè)月以后。而且這個(gè)時(shí)間段開始添加輔食,可以很好的提供寶寶所需的微量元素。不同的輔食,可以讓寶寶適應(yīng)多種口味,養(yǎng)成不挑食的習(xí)慣。
除了因?yàn)閷殞毷沉吭黾拥脑蛲猓?-12個(gè)月的時(shí)間,是寶寶發(fā)展咀嚼與吞咽的關(guān)鍵期,如果這個(gè)時(shí)候沒有很好的得到鍛煉,等到長大以后,寶寶的咀嚼能力就有受到影響,不利于寶寶的健康成長。
所以一般情況下都是在6個(gè)月的時(shí)候給寶寶添加輔食,既可以補(bǔ)充寶寶身體所需的營養(yǎng)物質(zhì),又可以鍛煉寶寶的咀嚼與吞咽能力,是第一次添加輔食的最佳之間。