宮頸淺懷孕注意事項(xiàng)

女性擔(dān)負(fù)著繁衍后代的重任，子宮是女性孕育生命的搖籃，而子宮頸是受精卵進(jìn)入子宮的通道。部分女性存在宮頸淺的問題，宮頸淺懷孕有哪些注意事項(xiàng)呢？

女性在孕期很容易出現(xiàn)宮頸淺的狀況，如果在產(chǎn)檢時(shí)發(fā)現(xiàn)宮頸淺，不要心理壓力過大過于擔(dān)心，可以從以下方面注意：

1、孕期注意休息，盡量多臥床，不要做不適合孕期做的運(yùn)動(dòng)，不要提重物。

2、注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。孕期需要各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，媽媽們要注意飲食均衡，保證自己和胎寶寶有足夠的營(yíng)養(yǎng)，以免營(yíng)養(yǎng)不良早產(chǎn)?？梢赃m量多吃高蛋白食物，比如瘦肉、牛肉等，多喝牛奶，多吃豆制品和新鮮蔬菜水果。少吃生冷辛辣刺激食物。

3、盡量避免性生活。孕期宮頸短，同房的話很容易傷到胎寶寶。

4、保持心情愉悅。發(fā)現(xiàn)宮頸淺也不要過于擔(dān)心，心情不好壓力大不利于孕期健康。

5、定期產(chǎn)檢。如果感覺異常，要及時(shí)就醫(yī)檢查。