濕疹應(yīng)該多吃什么

濕疹是一種皮膚病，主要是因過(guò)敏引起的，所以在吃的食物上，就需要多加注意，不要再次進(jìn)食引起過(guò)敏的食物，導(dǎo)致濕疹更嚴(yán)重。那么，濕疹應(yīng)該多吃什么食物呢？

1、幼兒患濕疹，父母一定要注意食物的攝入，多吃一些含維生素豐富的食物，而且最好是利于吸收和消化的食物，像新果汁、菜泥類的，對(duì)嬰兒濕疹很有緩解效果。

2、幼兒濕疹的食物應(yīng)該以清淡為主，比如粥、青菜湯等，而且要少鹽，因?yàn)檫^(guò)多的食鹽攝入，會(huì)讓濕疹更嚴(yán)重，而且還會(huì)出現(xiàn)癢的情況。

幼兒濕疹常見的食譜：

1、絲瓜湯：絲瓜湯對(duì)濕疹有很明顯的作用，但是在煮的過(guò)程中，記得要少鹽，而且最好是讓幼兒把絲瓜也吃完。

2、綠豆百合湯：綠豆百合湯最主要的作用是減少痛癢的情況，讓幼兒不難難受。

3、泥鰍湯：泥鰍湯比較適用于濕疹嚴(yán)重的幼兒，而且效果很好，但是要保證泥鰍的新鮮。

溫馨提示：幼兒濕疹一定不能吃刺激性的食物，像辣椒、蔥之類的，因?yàn)檫@些食物會(huì)刺激濕疹，導(dǎo)致出現(xiàn)更嚴(yán)重的情況。