胃炎吃什么食物好

胃炎在飲食上有很多需要忌口和注意的地方，所以在患上胃炎后，飲食都需要大肆的調(diào)整，避免因?yàn)轱嬍吃俅螌?duì)腸胃造成傷害。那么，胃炎吃什么食物好呢？

1、牛奶

患有胃炎的人，在平常的生活中可以多喝些牛奶，在出現(xiàn)疼痛的時(shí)候，喝牛奶可以很好的進(jìn)行緩解，而且方式也簡(jiǎn)單，直接喝就行。

2、面條

面條是很好的養(yǎng)胃食物，因?yàn)槊鏃l中含有很高的堿性物質(zhì)，而患有胃炎的人，最好是少吃米飯，因?yàn)槊罪堉泻兴嵝猿煞?，?huì)刺激腸胃。

3、稀飯

患有胃炎的人，消化道都比較脆弱，而喝粥則可以減少對(duì)消化道的刺激。另外，小米粥是養(yǎng)腸胃最好的粥類，極容易吸收，又有營(yíng)養(yǎng)。

4、菠菜

菠菜中的植物纖維，有很好的潤(rùn)腸胃用作，所以胃炎患者可以適當(dāng)?shù)亩喑孕┎げ?。但是因?yàn)椴げ酥泻胁菟?，所以最好是過(guò)水之后再煮。

5、喝肉湯

患有胃炎的人，可以選擇多喝些湯水、果汁，這些食物很好吸收，既可以幫助消化，又不會(huì)刺激腸胃，增加腸胃負(fù)荷。