高血糖患者會出現(xiàn)一系列的癥狀,一些孕婦剛開始出現(xiàn)高血糖的時候可能沒有什么癥狀,但是對胎兒的影響是很大的。大部分糖尿病孕婦的寶寶都是巨大兒,胎兒不僅患上腦部疾病的幾率變高,分娩的時候也會增加風險。孕婦一定要控制自己的血糖,那么孕期高血糖吃什么好?
1、洋蔥
洋蔥在菜肴中起到很多作用,很多人也比較喜歡吃洋蔥。而洋蔥可以刺激胰島素的合成,有利于糖尿病的治療,還有調(diào)節(jié)血脂的作用。
2、黃瓜
糖尿病患者多吃黃瓜有好處,黃瓜中的糖類含量很低,糖尿病患者多吃也不怕血糖會升高。
3、苦瓜
苦瓜中含有的一種物質(zhì)有很好的降血糖的作用,可以有類似于胰島素的作用,而且還可以刺激胰島素的合成,所以多吃苦瓜有利于控制血糖。
4、甜瓜
甜瓜有很好的消暑解渴的作用,而糖尿病患者多吃甜瓜既可以解決口渴的問題,還可以降血糖。
5、南瓜
南瓜中含有的果糖可以抑制葡萄糖的吸收,還可以促進胰島素的分泌,可以有效降低血液中的葡萄糖含量。