如果是鼻竇炎的患者,在飲食上也要多加注意,對(duì)病情有一定的幫助。到底吃什么好呢?
應(yīng)多吃全谷類、豆類和堅(jiān)果的食物,以攝取維生素B,有助于維持人體正常的免疫功能。
同時(shí),要多吃新鮮水果和蔬菜,這無(wú)論是我們?nèi)粘#€是患有鼻竇炎都應(yīng)該做的,可以攝取維生素C,特別是柑橘類水果,可保持微血管的健康。其中,在吃水果的時(shí)候,可以多吃如葡萄和黑莓,其中含有生物類黃酮,具有消炎作用。
此外,補(bǔ)充維生素E也能促進(jìn)免疫功能,也是可以相對(duì)地補(bǔ)充。
所以,你知道吃什么好了吧?