干眼癥的護(hù)理方法

干眼癥的護(hù)理方法

患者在出現(xiàn)干眼癥時(shí)會(huì)對(duì)眼睛造成很大傷害,同時(shí)也會(huì)影響著眼睛的健康。這個(gè)時(shí)候就需要在我們?nèi)粘Wo(hù)理上多下功夫。由于眼睛是人體中特別重要的一部分,所以在平時(shí)要特別小心的護(hù)理。

1、首先要保持眼部的清潔,注意用眼衛(wèi)生。還要時(shí)刻的清理眼部的一些分泌物,避免出現(xiàn)細(xì)菌的感染。要保證眼睛有充分休息時(shí)間。在長(zhǎng)時(shí)間的看電腦,看電視之后要注意休息。

2、在平時(shí)要有意識(shí)的增加眨眼的次數(shù),這樣就會(huì)增加眼淚的分泌。還可以適量的使用一些人工的淚液,這樣也可以保證眼睛濕潤(rùn)。在平時(shí)要多喝一些水,及時(shí)補(bǔ)充水分,也能夠改善眼部的干燥環(huán)境。

3、空氣中也適當(dāng)?shù)募訚褚恍┧?,緩解干燥的空氣,避免造成眼部失水,同時(shí)也要避免涼風(fēng)以及疾風(fēng)對(duì)眼睛的損害。如果眼睛出現(xiàn)疲勞,可以做一些眼保健操來(lái)緩解眼睛的干澀癥狀。

4、除了以上護(hù)理外在平時(shí)也要多吃一些動(dòng)物肝臟,西紅柿,胡蘿卜,紅棗,紅薯等富含維生素的食物。少吃一些辛辣刺激性的食物,這樣對(duì)眼睛沒有好處。同時(shí)對(duì)于甜食以及海鮮也不能食用。

眼睛是人體心靈的窗戶,眼睛出現(xiàn)問(wèn)題一定要及時(shí)的進(jìn)行治療和平時(shí)積極護(hù)理。這樣才能夠保證眼睛盡快恢復(fù),不會(huì)影響到工作和日常生活。


* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補(bǔ)品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果