在患有關(guān)節(jié)炎的時候,就必須在日常的生活中多加注意,以免使病情加重或影響到治療效果。那么,關(guān)節(jié)炎患者該注意些什么呢?
1、關(guān)節(jié)炎患者可以在飲食上進(jìn)行調(diào)節(jié),以配合治療。不過,關(guān)節(jié)炎有很多種,這就需要患者首先要搞清自己的關(guān)節(jié)炎種類,而后再對飲食進(jìn)行調(diào)整。比如痛風(fēng)的患者要避免食用水產(chǎn)品,多選擇一些堿性食物,平時還要遠(yuǎn)離煙酒。
2、患了關(guān)節(jié)炎之后,就要對自己的生活方式做些適當(dāng)?shù)恼{(diào)整,而且還要堅(jiān)持進(jìn)行功能性鍛煉。由于關(guān)節(jié)炎會限制患者的關(guān)節(jié)活動,引發(fā)肌肉萎縮。進(jìn)行功能性鍛煉,就是為了促進(jìn)關(guān)節(jié)和肌肉的恢復(fù)。
3、關(guān)節(jié)炎會導(dǎo)致患者體內(nèi)的鈣元素大量流失,所以患者要進(jìn)行補(bǔ)鈣。并且要著重控制脂肪、膽固醇的攝入量。
關(guān)節(jié)炎的患者在日常生活中不僅要注意飲食,還要進(jìn)行適合自己的功能性鍛煉,以使關(guān)節(jié)炎可以盡快的恢復(fù)。