膀胱炎的預(yù)防方法

出現(xiàn)膀胱炎多是因?yàn)橐恍┘?xì)菌進(jìn)入到膀胱內(nèi)導(dǎo)致的感染，所以在平時(shí)我們要多進(jìn)行預(yù)防，采取一些有效的措施，具體的預(yù)防措施有哪些呢？

1、在平時(shí)生活中要多喝水，保持有足夠的水量，就能夠使身體各方面得到有效緩解，而且喝水能夠促進(jìn)排尿，防止膀胱內(nèi)由細(xì)菌存在。

2、在平時(shí)要養(yǎng)成及時(shí)排尿的好習(xí)慣，不能憋尿，這樣就不會(huì)給膀胱造成感染。沒有尿液存在細(xì)菌就不會(huì)滋生，也就不會(huì)出現(xiàn)膀胱炎癥。

3、要注意個(gè)人衛(wèi)生，還要勤換洗內(nèi)褲，尤其是女性在結(jié)小便之后要用干凈的衛(wèi)生紙，對(duì)排尿口進(jìn)行由前向后擦拭，這樣是防止發(fā)生尿路感染的現(xiàn)象，同時(shí)也避免出現(xiàn)膀胱炎癥。

4、男女雙方在進(jìn)行性生活時(shí)一定要將局部清理干凈，而且在性生活之后，還要將膀胱中存在的尿液及時(shí)的排干凈，這也是防止出現(xiàn)膀胱炎的一種方法。

膀胱炎出現(xiàn)時(shí)要及時(shí)的進(jìn)行治療，而且在治療的過程中，要避免出現(xiàn)中途斷藥或者是中斷治療，這樣是不利于疾病的恢復(fù)。所以患者們一定要注意。