沒有經(jīng)歷過三叉神經(jīng)痛的人,無法體會三叉神經(jīng)痛所帶來的這種疼痛。據(jù)說三叉神經(jīng)痛是最難讓人忍受的一種疼痛。而且它的發(fā)生毫無預(yù)兆,正常的飲食都可能會誘發(fā)三叉神經(jīng)痛,疼痛持續(xù)且劇烈,一旦發(fā)作患者就非常絕望。那么三叉神經(jīng)痛吃點什么可以緩解呢?
一、鈣質(zhì)、維生素b族。豐富的鈣和維生素b族元素,可以緩解面部神經(jīng)疾病。鈣除了可以促進(jìn)骨骼發(fā)育強壯骨骼、促進(jìn)智力發(fā)育之外對于肌肉和神經(jīng)功能也可起到良好的維護作用。存在面神經(jīng)傳導(dǎo)障礙的人群通常會受疾病影響,造成肌肉萎縮,因此這時補充鈣質(zhì)非常有必要。含鈣豐富的食物,包括奶制品,雞蛋,堅果,芝麻等等。
維生素b族,包括維生素b1,b2,b12等可以緩解三叉神經(jīng)痛,有利于合成神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)。其含量豐富的食物包括西瓜,葡萄,蘋果,香菜。
二、補充充足的營養(yǎng)。三叉神經(jīng)痛的患者在進(jìn)餐時,每餐的食物搭配應(yīng)豐富,一餐攝入多種食物可更廣泛的汲取營養(yǎng),少吃多餐,清淡為宜??梢远嘌a充高蛋白高糖液內(nèi)食物,比如牛奶蛋花湯,牛奶藕粉湯等。同時,患者還應(yīng)多吃清火解毒類食品,比如清爽的苦瓜、冬瓜等等此類蔬菜。