慢性胃炎吃什么好

慢性胃炎吃什么好

對(duì)于慢性胃炎的患者來說,飲食非常的重要,想要胃部健康,首先吃的食物要健康,食物只有充分的被胃部消化以及身體吸收,身體才能夠達(dá)到健康的狀態(tài),那么慢性胃炎吃什么好呢?聽小編給您具體解答。

1,慢性胃炎患者的主食最好以柔軟,細(xì)爛,容易消化為主,所以各種粥類是首選,可以選一些新鮮的小米熬成稀粥,并放上性味甘平的山藥,這樣小米中的碳水化合物和各種的營(yíng)養(yǎng)再搭配上山藥的健脾養(yǎng)胃,補(bǔ)中益氣,對(duì)慢性胃炎患者來說是最好的食物。

2,慢性胃炎患者吃的食物一定要絕對(duì)的新鮮并且清淡,可以多吃一些冬瓜,黃瓜,土豆,蘋果,香蕉等等,千萬(wàn)不要吃一些油膩的食物不利于胃部的消化。

3,青菜中茼蒿是含維生素以及胡蘿卜素還有鈣質(zhì)比較高的食物,同時(shí)茼蒿還有利二便,安心氣的作用,所以慢性胃炎的患者每天都應(yīng)該食用一些茼蒿。

4,要說補(bǔ)心益胃,補(bǔ)脾止瀉作用最大的要數(shù)蓮藕,并且蓮藕是一種高糖低脂肪的食物,含有非常豐富的氨基酸和各類的維生素,慢性胃炎的患者也應(yīng)該多吃一些。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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