孩子在大人的眼中通常都是無(wú)憂無(wú)慮的,他們沒(méi)有社會(huì)壓力,不必?fù)?dān)憂開(kāi)銷(xiāo),只需要專注學(xué)習(xí)怎么會(huì)小小年紀(jì)長(zhǎng)出了白發(fā)?家長(zhǎng)面對(duì)孩子的白發(fā)一籌莫展,更會(huì)想盡辦法,欲將孩子的頭發(fā)由白轉(zhuǎn)黑。那么少白頭怎樣才能變黑呢?
少白頭患者可以蒸制足量的黑豆放入器皿中,一次一兩,每天吃兩次,長(zhǎng)期食用可以滋補(bǔ)頭發(fā),堅(jiān)持下來(lái)就會(huì)收到一定成效。如果蒸黑豆吃膩了,可以把大豆,黑豆,核桃仁,枸杞共同炒制,待炒熟后,每天空腹時(shí)吃一兩,對(duì)少白頭可以起到治療作用。
黑色素含量高的食物是頭發(fā)變黑的秘密武器。我們常見(jiàn)的黑色食物包括木耳黑芝麻,而且這些食物中含有的其他營(yíng)養(yǎng)成分,可以起到滋養(yǎng)頭發(fā)的作用,對(duì)人體健康也十分有益。使用食療的方法來(lái)緩解少白頭,需要長(zhǎng)期堅(jiān)持,另外,如果能搭配頭部按摩效果會(huì)更好。
經(jīng)常進(jìn)行頭部按摩,可刺激頭皮,促進(jìn)頭皮的健康??梢悦刻煸谂R睡前或是早晨醒來(lái)之后用指腹對(duì)頭皮加以按摩,同樣的,使用按摩來(lái)改善少白頭,也必須長(zhǎng)期堅(jiān)持才能見(jiàn)到療效。