我們常說(shuō),很多病其實(shí)都是可以通過(guò)預(yù)防的,那么對(duì)于婦科炎癥也可以預(yù)防嗎?又該如何預(yù)防?
在此,提醒廣大的女朋友,要預(yù)防就要從自身做起,而且還要從平凡的小事做起。
1、注意衛(wèi)生
個(gè)人衛(wèi)生是預(yù)防炎癥十分重要的一個(gè)環(huán)節(jié),在我們的日常生活中,要注意個(gè)人衛(wèi)生,特別是對(duì)陰道的衛(wèi)生,要隨時(shí)保持清潔、干爽、透氣,特別是在容易滋生細(xì)菌的夏天。
2、增強(qiáng)免疫力
在預(yù)防的道路上,增強(qiáng)自身的免疫力也是十分重要的。要規(guī)劃好自己的時(shí)間 ,定期鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),從而提高免疫力。
3、注意性生活
這里除了合理地進(jìn)行性生活 ,更是要保證性生活的環(huán)境,尤其要注意不能在經(jīng)期進(jìn)行性生活,這也是可以更好地預(yù)防哦!
婦科炎癥,聽(tīng)起來(lái)像個(gè)普通的疾病,但是與生活卻息息相關(guān),還是要做好預(yù)防。