如何治療濕熱

如何治療濕熱

濕熱雖然不是大病,但是它會使人體呈現(xiàn)一種亞健康的狀態(tài),比如身體乏力、神情倦怠等,嚴(yán)重者可使生活和工作都受到影響。因此,身體出現(xiàn)濕熱要及時治療,治療方法包括推拿、藥物治療等。

1、  經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生:中醫(yī)的經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生法對治療濕熱效果不錯,最常見的如拔罐、艾灸、刮痧等,很多患者在做完刮痧或者拔罐后,會感到渾身舒坦,像卸掉了很大的包袱一樣,感到前所未有的輕松與舒服。

2、  運動調(diào)理:大量運動之后,身體會排出很多的水分,這就可以起到幫助身體排濕的作用。所以很多人在高強(qiáng)度的工作后,會選擇去健身房運動,揮汗如雨之后會感覺身體輕松很多。除此之外,還可以選擇跑步、爬山、游泳等中等強(qiáng)度的運動,堅持下去后濕熱體質(zhì)會有明顯的改善。

3、  藥物治療:藥物治療濕熱,主要是幫助身體去熱化濕,使身體狀態(tài)達(dá)到平衡?;颊呖梢匀メt(yī)院請大夫根據(jù)病情開具適合的藥物,切不可自己隨意用藥。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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