如何防止胎盤鈣化

如何防止胎盤鈣化

女性懷孕后,為了胎兒的健康,一般都會(huì)吃大量有營(yíng)養(yǎng)的食物,以保證胎兒的營(yíng)養(yǎng)供求。但是,孕期飲食不能過(guò)于隨意,有時(shí)吃的不適也會(huì)導(dǎo)致胎盤出現(xiàn)提前老化、鈣化等問(wèn)題。

1、  控制鹽的攝入量:食鹽的主要成分是鈉,而鈉會(huì)影響鈣的吸收,如果食物過(guò)咸,會(huì)導(dǎo)致鈣的大量流失,還會(huì)使腎臟的負(fù)擔(dān)加重。因此孕婦在孕期飲食要以清淡為主,特別是孕后期,更要注意控制食鹽的攝入量,以免身體出現(xiàn)水腫的情況。

2、  控制磷的攝入量:磷攝入過(guò)多,也會(huì)影響鈣的吸收,含磷多的食物有碳酸飲料、咖啡、漢堡等食物。這些食物不僅含磷高,脂肪和熱量的含量也很高,因此孕媽要少吃或者不吃。

3、  合理補(bǔ)鈣:雖然日常的飲食、補(bǔ)鈣不是導(dǎo)致胎盤鈣化的原因,但是如果補(bǔ)鈣過(guò)量,會(huì)導(dǎo)致身體吸收不了,而吸收不了的鈣可能會(huì)沉淀在胎盤血管壁上,從而引起胎盤老化、鈣化或者使羊水變少,從而導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)缺氧的情況。因此孕期補(bǔ)鈣要適宜,不可盲目亂補(bǔ)。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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