冠心病飲食宜忌

步入中老年后，尤其要注意心血管疾病的發(fā)生。有流傳說法，說冠心病是中老年的“魔咒”。由此可見冠心病的“地位”。冠心病的發(fā)展與飲食有一定的關系，冠心病人尤其要注意飲食。下面，小編給大家介紹一下冠心病飲食宜忌。

先介紹適宜冠心病人飲食的食物。冠心病患者需要低脂飲食，減少攝入的飽和脂肪酸總量，控制膽固醇的量。控制糖、鹽的攝入。可以適當多吃一些膳食纖維豐富的食物，因為膳食纖維可以減少膽固醇的量。另外要多吃一些維生素含量豐富的食物，比如新鮮的蔬菜水果、海產(chǎn)品等。日常生活中，冠心病患者尤其要注意多喝水，以免身體脫水，血液濃度變大。

再說一下冠心病飲食禁忌。首先冠心病患者一定要忌油膩，不要用動物油，少吃或者不吃高油高脂肪的食物。其次，冠心病患者要忌吃冷飲，尤其是氣溫高的時候。夏天溫度高的情況下突然吃冷飲，可能造成血管收縮，引發(fā)一系列不良連鎖反應。最后，冠心病患者還要戒除煙酒。