淚腺堵塞雖說(shuō)不是什么大問(wèn)題,以現(xiàn)代的醫(yī)學(xué)手段,治療起來(lái)也非常容易,但是由于涉及到眼睛,還是給很多人帶來(lái)困擾。那么如何預(yù)防淚腺堵塞呢?
1、小嬰兒尤其是新生兒要避免強(qiáng)光。新生兒眼睛還沒(méi)有完全發(fā)育好,出生后眼睛還在發(fā)育,這個(gè)時(shí)候如果長(zhǎng)時(shí)間強(qiáng)光刺激,可能會(huì)引起眼部疾病,比如淚囊炎,導(dǎo)致淚腺堵塞。
2、注意眼部衛(wèi)生,避免眼睛感染,預(yù)防淚囊炎。很多淚腺堵塞是由于淚囊炎引起的。所以預(yù)防淚腺堵塞,關(guān)鍵要預(yù)防淚囊炎。
3、勤洗手,盡量不要用手揉眼睛。眼睛非常脆弱,手上有細(xì)菌,用手揉眼睛的時(shí)候,手上的細(xì)菌趁機(jī)進(jìn)入眼睛,可能會(huì)導(dǎo)致眼部疾病,比如淚囊炎、結(jié)膜炎、紅眼病等,淚囊炎反復(fù)發(fā)作可能會(huì)引起淚腺堵塞。
4、保持充足睡眠,注意用眼衛(wèi)生,少吃辛辣刺激食物。可以適量多吃一些對(duì)眼睛有好處的食物,比如蛋黃、菠菜、玉米、胡蘿卜等。