血尿酸增高吃什么好

一開始剛開始可能沒有很明顯的反應，就只是體內(nèi)尿酸值會產(chǎn)生變化。但是之后就會有關節(jié)腫痛、發(fā)熱的明顯現(xiàn)象出現(xiàn)，很多人也是在這個時候才察覺的。主要是腳趾關節(jié)。血尿酸增高應該在飲食上注意什么呢？小編給大家總結4點飲食上的注意事項。

1、不能吃高嘌呤的食物，比如燒烤、海鮮、肉湯、動物內(nèi)臟和豆制品等等。

2、不能喝酒。滴酒不沾，不管是啤酒、白酒或紅酒。

3、多喝水，促進排尿。每天的飲水量應該在2~3L。

4、飲食要清淡，少油膩少鹽，多吃粗糧好。有空的話平時多去戶外走走，多運動運動。