隨著生活水平的提高以及人們文化素質(zhì)的提高,無論是政府機構(gòu)還是社會家庭,都非常重視優(yōu)生優(yōu)育。從備孕期開始,絕大部分的育齡女性就積極服用葉酸產(chǎn)品補充葉酸成分,因為葉酸片的主要作用是預防胎兒神經(jīng)管畸形(無腦畸形、脊柱裂),有效率達85%;預防胎兒唇腭裂,有效率50%;預防胎兒先心病、其他體表畸形等出生缺陷;預防孕婦、乳母及胎兒貧血。
中國國際營養(yǎng)學會研究表明,育齡女性朋友們備孕的時候,最好是從孕期3個月開始吃葉酸。很多人都知道,葉酸在促進胎兒成長發(fā)育,預防神經(jīng)管畸形以及預防先天性出生缺陷等方面都有顯著的功效。而備孕的時候,從孕前3個月起服用葉酸主要是為了為讓女性朋友體內(nèi)的葉酸維持在一定的水平,以保證胚胎早期有一個較好的葉酸營養(yǎng)狀態(tài)。研究發(fā)現(xiàn),婦女在服用葉酸后要經(jīng)過4周的時間,體內(nèi)葉酸缺乏的狀態(tài)才能夠糾正過來。
如果你不能確定自己什么時候能懷孕,不能確保自己是在孕期3個月內(nèi)調(diào)整中體內(nèi)葉酸狀態(tài),那么大家也可以從計劃備孕開始吃葉酸,每天服用0.4毫克葉酸分量,不僅能起到優(yōu)生優(yōu)育的作用,對女性朋友的健康也很有利。