血尿酸高的飲食

尿酸高患者配合治療需要多吃高鉀質(zhì)食物，可以防止尿酸濃度高形成沉淀，降低痛風(fēng)病的發(fā)作概率，對(duì)于尿酸高的治療有一定的幫助。

平時(shí)，多喝白開(kāi)水或淡茶水，每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的。可以用利尿的降酸茶和薏米粥來(lái)降尿酸，少喝熱性的飲料等。多吃素，但并非所有的素食都要多吃，多吃紫皮茄子、上海青、生菜，蓮花白。青菜忌食菠菜，然后是所有的豆類都要少吃或不吃。多吃水果，以及檸檬等，各種水果都是由碳水化合物組成的，讓身體起到偏堿性有積極的作用，尤其多吃櫻桃可以降尿酸。少吃肉，但又不能不吃，因?yàn)?，?dòng)物脂肪和動(dòng)物蛋白中含有的蛋白質(zhì)，是其他食物所不可代替的，也是人體所必需的，但一定要控制好量！海鮮和動(dòng)物內(nèi)臟以及火鍋是要嚴(yán)格禁忌的（魚(yú)當(dāng)然屬于河鮮，可以少吃，吃后要多喝水）。否則，無(wú)度飲食肉類，你會(huì)前功盡棄。啤酒是一定要禁忌的！其它酒不飲或嚴(yán)格限制。