媽媽們生完孩子之后,在孕期出現(xiàn)的妊娠紋此時會開始進行自我修復(fù),在產(chǎn)后1-2年內(nèi)是妊娠紋消除的最佳時機,這段時間是人體自身對妊娠紋修復(fù)最強、最集中的階段,身體會自動調(diào)集膠原蛋白向妊娠紋區(qū)域補充,一些未完全斷裂彈性纖維能夠得到鏈接。盡管如此,還是不能完全消除掉惱人的妊娠紋。此時,人為的干預(yù)對于妊娠紋的消除起著非常重要的作用。那么,我們可以采取什么辦法消除掉可怕的妊娠紋呢?
其實,產(chǎn)后媽媽們一定要抓緊產(chǎn)后這1至2年的黃金時間,采取措施幫助消除妊娠紋。在這個時間可以口服補充體內(nèi)膠原蛋白,可以是專門的膠原蛋白補充產(chǎn)品,也可以從飲食中補充膠原蛋白,比如豬蹄、豬皮等食物。另外,可以采用束腹帶來收緊腹部肌肉,增加肌肉彈性,也有利于妊娠紋的消除。
現(xiàn)在有很多非常好的除妊娠紋的產(chǎn)品,包括很多天然無添加的消除妊娠紋的保養(yǎng)品,孕期媽媽為了保證胎兒的安全都盡量不使用護膚保養(yǎng)品,雖然有點矯枉過正,但是天下父母心也很容易理解,但是產(chǎn)后這段時間,如果有心要消除妊娠紋,可不能再偷懶了,必須選擇適合自己的除妊娠紋的保養(yǎng)品,每天擦在有妊娠紋的區(qū)域,堅持按摩幫助吸收,這對于消除妊娠紋是非常有效的。