高血脂是一種越來越常見的現象,它分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種,合理的飲食與生活方式對預防高血脂有著重要的意義。高血脂會對身體產生怎么樣的影響?
當血漿總膽固醇>5.72mmol/L或低密度脂蛋白膽固醇>3.64mmol/L,或甘油三酯>1.7mmol/L時,即稱為“高脂血癥”或“高脂蛋白血癥”。然而,低的高密度脂蛋白膽固醇血癥(<0.91mmol/L)在導致動脈粥樣硬化方面與“高脂血癥”具有同樣的危險性。
有研究指出,盡管很多人都聽說過高脂血癥,但在血脂異常者中能堅持治療,并治療達標者僅占10%;特別是冠心病人中達到治療目標值的更低,只有5%。可見公眾對血脂異常危害性的認識還很不夠。
血脂代謝異常,其最重要、最突出的危害是引起動脈粥樣硬化。后者造成相應器官或組織供血不足,導致冠心病,腦缺血性發(fā)作或腦梗死及周圍血管病變。對已患冠心病者,高脂血癥可促進冠心病事件(不穩(wěn)定型心絞痛、急性心肌梗死、冠心病猝死)的發(fā)生。調整血脂水平則有助于改善冠心病進程,并降低冠心病的發(fā)病率和死亡率。為此,在美國、歐洲和我國,均開展了針對專業(yè)人員、病人和公眾的防治血脂異常的教育活動。其目的是提高公眾對血脂異常及其危害性的知曉率;建議減少飲食脂肪的攝入量以降低人群血脂平均水平;在危險人群中積極推行長期、合理的降脂治療,并力求通過指導,合理選擇用藥而達到降脂治療的目標水平。