藍(lán)億健螺旋藻片能減肥嗎?答案是肯定的,在上述11項的功效當(dāng)中,我們就已經(jīng)說明了,那為什么它有減肥的功效呢?大家請往下看。
藍(lán)億健螺旋藻片中的苯基氨基酸,能影響腦部控制胃口、均衡食欲,且螺旋藻片中具有的高蛋白,干糖能給提供生命活動所必須要的營養(yǎng),免除其他減肥形式給人帶來的饑餓,營養(yǎng)不良之苦,達(dá)到保持旺盛生命活力下的減肥,完全符合國際衛(wèi)生組織規(guī)定的:“不厭食、不腹瀉、減體重不減體力”的三項需求,藍(lán)億健螺旋藻片減肥的效果雖然緩慢,但非常理想和穩(wěn)定,對身體不僅無害且大有裨益。藍(lán)億健螺旋藻片含有豐富的促進(jìn)細(xì)胞代謝的元素和增強(qiáng)體質(zhì)的植物蛋白,SOD等,長期服用能除去臉部老年斑,黃褐斑,起到自然控制體重的自我保健。
最減肥的吃法是每日3次,每次4克,飯前60分鐘服用,食量比平時減少1/3—1/2。如果喝湯,要在飯前,少吃油膩食物,同時控制飲食和堅持適量的有氧運(yùn)動。