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雖然市面上流行多種壯陽藥物,但是醫(yī)生指出,只要在日常生活中合理膳食,增強體育鍛煉,即可達到理想的壯陽效果。經(jīng)過研究,許多食物都有促進性功能的功效,說到壯陽食物,一般人腦海中都會浮現(xiàn)出海參、鮑魚、狗肉等,但是實際上,日常餐桌上的大蔥就有很好的效果,大蔥富含多種營養(yǎng)物質,能擴張血管,促進血液循環(huán),可以治療心腦血管疾病。同時,研究表明,大蔥中富含多種維生素,這些維生素能保證人體內的激素正常分泌,并且有效刺激男性性欲,從而達到壯陽的功效。