怎樣預(yù)防附睪炎

從生育能力這方面來說，附睪炎這樣的疾病是有影響的。不管是對精子活力還是受精能力都有嚴(yán)重的影響。所以，治療附睪炎刻不容緩。在我們的生活中，也有一些辦法是可以緩解以及預(yù)防附睪炎的。

1、臥床休息，托起睪丸。

這是針對急性附睪炎患者很不錯的緩解方式。這樣可以有效的減輕疼痛。

2、性生活不易頻繁

不管是性生活還是手淫都需要掌握一個度，過度則會引起附睪炎這樣的生殖疾病。因此從性生活入手，保持合理的頻率即可，切記過度縱欲

3、生活保健

日?？梢詼厮〉男问竭M(jìn)行預(yù)防和緩解。水溫控制在五十度左右即可，這樣的方式可以很有效的預(yù)防生殖感染和其他的疾病

4、改善飲食

除了多吃蔬菜以外，在葷菜的選擇上也要盡可能地選擇白肉類葷菜，膽固醇低且營養(yǎng)價值高。改善膳食對預(yù)防附睪炎也是有一定意義的。

5、多多運(yùn)動，避免久坐

加強(qiáng)運(yùn)動很關(guān)鍵，不僅可以預(yù)防附睪炎，增強(qiáng)抵抗力可以抵擋任何病毒的入侵。久坐會對陰囊產(chǎn)生很多不良影響，因此拒絕久坐，多多運(yùn)動，保持健康的生活方式。

做好以上幾點(diǎn)對治療和預(yù)防附睪炎都很有幫助，大家不妨嘗試一下，保護(hù)身體是我們義不容辭的任務(wù)。