血壓計(jì)的使用方法

血壓計(jì)的使用方法

高血壓是一種多發(fā)疾病,在有高血壓患者的家里最好購置一臺血壓計(jì),現(xiàn)在比較常見的家用血壓計(jì)都是電子血壓計(jì),因?yàn)槭褂闷饋矸奖悖乙埠苋菀卓唇Y(jié)果,老年人都可以自己使用,所以就讓我們來看看電子血壓計(jì)的用法吧。

使用電子血壓計(jì)前,先做好一些準(zhǔn)備,不要運(yùn)動(dòng),注意排尿,讓身體處于正常的放松狀態(tài)。然后把電子血壓計(jì)的袖帶戴在手臂上,慢慢讓袖帶中的空氣排盡,手臂會感到壓迫感,放松心情,袖帶在手臂上的位置最好與心臟齊平,而且注意不要隔著厚厚的衣服,用在裸露的手臂上比較好。最后打開電子血壓計(jì)的開始按鈕進(jìn)行測量,根據(jù)電子血壓計(jì)的說明書看一下測量的時(shí)間是多少,然后看血壓計(jì)上面的數(shù)值,確定自己的血壓值,可以在休息3-5分鐘后再次測量一下,取兩次的平均值更加準(zhǔn)確。


* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補(bǔ)品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果