喝咖啡已經(jīng)成為一種潮流,不少的辦公室工作者都喜歡喝一杯味道濃郁的咖啡??墒悄銈冎绬?,有些人是不適宜喝咖啡的,這樣的問題你們在日常生活中可曾想過呢?想了解更多這方面的知識,聽聽媽網(wǎng)百科是怎么說的吧。
1、小孩子不適宜喝咖啡
國外許多營養(yǎng)學(xué)家研究證實,兒童是最不適宜飲用咖啡的人。因為咖啡因?qū)Υ竽X記憶有干擾作用,雖然咖啡因?qū)χ袠猩窠?jīng)有較強的興奮作用,但可以引起兒童精神煩躁、不守紀(jì)律、學(xué)習(xí)成績下降,而且咖啡因還可能促使細(xì)胞突變率增加。
2、孕婦不適宜喝咖啡
美國加州的科學(xué)工作者研究證明,咖啡因可以抑制胎兒在母體正常發(fā)育,如果喝咖啡過多,可能會增加流產(chǎn)的概率,就是順利產(chǎn)下嬰兒,嬰兒的體重也是普遍較輕,自然死亡率高。因此:懷孕婦女最好不要喝咖啡。
3、婦女和老年人不適宜喝咖啡
過量的咖啡因,會導(dǎo)致鈣質(zhì)的流失,老人飲用會造成骨質(zhì)疏松癥,增加骨折的機會,而女性在絕經(jīng)后,身體所需的鈣量比絕經(jīng)前要多10倍以上,所以停經(jīng)后的婦女和老人最好不要飲用咖啡。
4、新婚男子不適宜喝咖啡
美國哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院的科學(xué)家對含咖啡因的飲料進(jìn)行殺傷精子實驗,結(jié)果表明,新配方的含咖啡因的可樂飲料能殺死58%的精子,而老配方的含咖啡因的可樂飲料能殺死全部精子。因此,如果新婚男子過量飲用咖啡,會直接傷害精子,影響生育能力,如果受傷精子和卵子結(jié)合,就會導(dǎo)致胎兒畸形或先天不足。