遇到什么身體上的疾病,積極接受治療,并且調(diào)整好自己的心態(tài)才是可取的。那么,如果有低血壓怎么辦?怎么進行治療?不僅僅在藥物的幫助下治療,還應(yīng)該在生活的點點滴滴中改善哦!
根據(jù)病因進行治療。對體質(zhì)虛弱者要加強營養(yǎng);對患有肺結(jié)核等消耗性疾病者要加緊治療;因藥物引起者可停用或調(diào)整用藥劑量。對體位性低血壓患者,由臥位站立時注意不要過猛,或以手扶物,以防因低血壓引起摔跤等。
另外,也需要適當(dāng)加強鍛煉。生活要有規(guī)律,防止過度疲勞,因為極度疲勞會使血壓降得更低。所以,要保持良好的精神狀態(tài),適當(dāng)?shù)丶訌婂憻?,提高身體素質(zhì),改善神經(jīng)、血管的調(diào)節(jié)功能,加速血液循環(huán),如果是老年人,鍛煉的方式應(yīng)根據(jù)環(huán)境條件和自己的身體情況選擇,如太極拳、散步、健身操等。
最后,還需要調(diào)整飲食。每餐不宜吃得過飽,因為太飽會使回流心臟的血液相對減少;低血壓的老人每日清晨可飲些淡鹽開水,或吃稍咸的飲食以增加飲水量,較多的水分進入血液可增加血容量,從而可提高血壓;適量飲茶,因茶中的咖啡因能興奮呼吸中樞及心血管系統(tǒng);適量飲酒(葡萄酒最好,或飲適量啤酒,不宜飲烈性白酒哦),可使交感神經(jīng)興奮,加快血流,促進心臟功能,降低血液黏稠度。