高血壓糖尿病防治知識(shí)

高血壓糖尿病防治知識(shí)

糖尿病患者應(yīng)當(dāng)經(jīng)常進(jìn)行血壓監(jiān)測(cè),當(dāng)血壓≥130/80mmHg時(shí)就要注意。對(duì)于血壓在130-139/80-90mmHg的糖尿病患者,可進(jìn)行非藥物治療。如果非藥物治療3個(gè)月后血壓仍處于≥130/80mmHg,則必須進(jìn)行藥物治療。

另外,糖尿病患者如果要預(yù)防高血壓,就要做到以下幾點(diǎn):

1、患者要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)情緒,保持良好的心態(tài)。因?yàn)榫翊碳さ炔涣记榫w會(huì)造成血壓的升高,使病情反復(fù),不易控制。

2、糖尿病患者在日常生活中要進(jìn)行飲食控制,當(dāng)合并有高血壓時(shí)要限制鹽的攝入量,每日小于6克,肥胖及超重的患者要限制熱量的攝入和戒煙戒酒。

3、保持經(jīng)常性的適量的體育活動(dòng),保持理想體重及合理的生活起居習(xí)慣。


* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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