開奶的手法

開奶的手法

順產(chǎn)的新媽媽最佳的開奶時(shí)間是產(chǎn)后半小時(shí)內(nèi),以后每隔3~4小時(shí)喂奶一次,每次15~20分鐘。如果寶寶吸吮力差,可以適當(dāng)延長(zhǎng)喂奶時(shí)間。為了給寶寶順利喂奶,新媽媽需要掌握幾個(gè)開奶技巧:

1、樹立母乳喂養(yǎng)的信心:許多新媽媽不相信只靠自己的乳汁就可以喂飽寶寶,其實(shí)不論乳房形狀、大小如何,都能制造出充足的奶水,樹立母乳喂養(yǎng)的信心很重要。

2、盡早吮吸,勤喂奶:寶寶的吮吸反射通常在出生第一小時(shí)內(nèi)最強(qiáng),建議產(chǎn)后半小時(shí)內(nèi)開始哺乳,最晚也不超過6個(gè)小時(shí)。沒有乳汁也要給寶寶吸,這樣才能促進(jìn)乳汁的分泌。

3、避免乳頭損傷:剛開奶的新媽媽乳頭粉嫩,容易被寶寶吮破,喂奶時(shí)應(yīng)該讓寶寶含住乳暈,控制好單側(cè)的吸吮時(shí)間。乳頭有受傷、破皮、皸裂或流血現(xiàn)象時(shí),可以擠出乳汁或用吸奶器吸出,也可以戴上乳頭保護(hù)器來喂養(yǎng)寶寶。

4、通暢乳管,經(jīng)常排空,防止脹奶:新媽媽在開奶時(shí)如果乳管還沒通暢,可以請(qǐng)專業(yè)推拿按摩師幫助下通開乳腺導(dǎo)管,或者用吸奶器吸出。剛生完寶寶的新媽媽月子里不宜馬上喝補(bǔ)品或湯類月子餐,最好等到奶管通暢了,再慢慢吃魚湯和排骨湯等。

5、母嬰同室、按需哺乳:母嬰同處一室,可以保證隨時(shí)哺乳,同時(shí)處于新生兒期的寶寶,在吮吸媽媽乳汁時(shí),會(huì)時(shí)不時(shí)看著媽媽的臉龐,享受和媽媽的肌膚之親。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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