孕期疲勞是一種十分常見的現(xiàn)象,一般在懷孕早期更為普遍,那么是哪些原因會造成孕期疲勞呢?
首先,懷孕是人生中的一件大事,因此不少準(zhǔn)媽媽都感到緊張,這些緊張情緒使身體更容易疲勞,這也是疲勞容易出現(xiàn)在孕早期的原因。
其次,懷孕期間會出現(xiàn)妊娠反應(yīng),會出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲不振等癥狀,這些問題會消耗精力,而且導(dǎo)致營養(yǎng)不良,使人容易感到疲勞。
另外,懷孕期間荷爾蒙的變化也不容忽視,孕酮的增加會導(dǎo)致身體上的疲乏。而且懷孕期間子宮變大會壓迫膀胱,晚上睡覺可能會頻繁起夜上廁所,影響睡眠,這也是造成孕期疲勞的一個原因。