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孕婦濕氣重是指孕期出現(xiàn)的濕氣重的現(xiàn)象,濕氣重是傳統(tǒng)中醫(yī)的概念,認(rèn)為人體濕氣較重時容易發(fā)生疾病。濕氣有內(nèi)濕和外濕之分,外濕多是由于氣候潮濕時坐臥濕地而導(dǎo)致的,而內(nèi)濕則是因為喜食冷飲,貪吃生冷瓜果等寒涼之物,損傷了人體陽氣所致的。濕氣重明顯對身體健康不利,尤其是需要特殊對待的準(zhǔn)媽媽們,因為天氣或不良生活習(xí)慣等造成濕氣重會損傷身體,我們準(zhǔn)媽媽們更要注意。